Savuroasă Broccoli Cheddar Biscuiți la Cuptor

Secțiune: Acompaniamente Perfecte

Bucură-te de ceva cu adevărat confortabil, cu buchețele fragede de broccoli și pui suculent, toate învelite într-un sos gros cu cheddar. Deasupra, biscuiți pufoși, rumeniți tocmai bine, stropiți cu unt și usturoi proaspăt care dau gust și îi țin fragezi. Fiecare porție e un mix între crocant, cremos și gust bogat. Găsești ușor ingredientele—folosește pui rotisat și broccoli crud, ca să nu pierzi timp. Baza cu brânză și stratul cu unt fac tot farmecul. Merge grozav cât e cald, dar și mai târziu, când rămân resturi.

Chef in the kitchen.
Scris de Elena
Ultima actualizare la Wed, 25 Jun 2025 13:45:03 GMT
Un preparat cu broccoli și pui. Adaugă la favorite
Un preparat cu broccoli și pui. | elenabucataria.com

Caserola cu biscuiți, broccoli și cheddar e felul meu preferat atunci când simțim că avem nevoie de comfort la masă. Pui fraged, broccoli gingaș și cașcaval topit cât să mulțumească orice pofticios, toate acoperite cu biscuiți rumeni unși cu unt cu usturoi. Genul ăsta de mâncare adună toată lumea la masă și se mănâncă din două în două.

Prima dată când s-a lăsat frigul, noi doi am tot ciugulit din tavă înainte să apucăm s-o servim. Acum, și mofturoșii cer încă o porție.

Delicioase Ingrediente

  • Unt fără sare: gust bogat și face baza cremoasă a compoziției. Ideal un unt mai gras sau de calitate bună.
  • Ceapă galbenă: dă startul aromei și se înmoaie la gătit. Caută cepe tari, fără părți verzi.
  • Usturoi proaspăt: sare în evidență și dă profunzime. Toacă-l înainte să-l folosești ca să fie cât mai aromat.
  • Făină universală: leagă totul la sos. Măsoar-o lejer, vrei textura catifelată.
  • Supă de pui: îi dă corp și savoare. Cea sărată mai puțin îți permite să reglezi gustul cum vrei.
  • Lapte integral: pentru un sos generos. E mai ușor de încorporat când nu e rece din frigider.
  • Buchețele de broccoli proaspăt: pentru crocant și culoare. Caută verde aprins și buchețele strânse.
  • Pui rotisat: salvează timp și e sățios. Alegi unul cu carne suculentă și moale.
  • Cașcaval cheddar matur: gust intens, se topește perfect. Cel ras acasă se întinde cel mai frumos.
  • Sare kosher și piper negru: pentru gust echilibrat. Gustă mereu pe parcurs.
  • Praf de ardei iute (cayenne): pune un pic de iuțeală. Pune mai puțin dacă nu ești fan picant.
  • Biscuiți cu lapte bătut din comerț: rapid de folosit, se coc pufos. Poți face și de casă dacă ai chef.
  • Unt topit cu pătrunjel, sare și usturoi proaspăt: glazurare care te face să vrei încă o bucată. Pentru o culoare vie, pune pătrunjel verde tocat.

Pași Simpli de Urmat

Pregătește tava și cuptorul
Dă drumul la cuptor la o temperatură de 190 de grade și unge ușor o tavă de 33×23 cm cu puțin unt. Scapi ușor de lipit și începi cu gust bun de la bază.
Sotează primele ingrediente
Pune untul pe foc mediu într-o tigaie largă. Adaugă ceapa tăiată cubulețe și lasă să se înmoaie cam opt minute. Amestecă des să nu prindă culoare prea tare. Ceapa devine dulce și bază perfectă pentru restul.
Adaugă aromă și făina
Pune usturoiul tocat peste ceapă și mai lasă un minut, amestecând. Presară făina peste tot și amestecă mereu un minut, până prinde o nuanță galben-auriu. Atunci știi că o să lege sosul.
Prepară sosul cremos
Toarnă încet supa de pui și laptele, amestecând tot timpul. Nu te opri din amestecat până nu e totul fără cocoloașe. Lasă pe foc până sosul se îngroașă și stă pe lingură.
Pune broccoli și condimente
Adaugă buchețelele de broccoli, sare, piper și praf de ardei iute. Amestecă bine și lasă să fiarbă la foc mic. Dacă broccoli e încă viu verde și intră furculița cam în 12-15 minute, e gata. Dă din când în când prin sos să nu se prindă.
Adaugă puiul și cașcavalul
Pune carnea de pui mărunțită și cașcavalul ras. Amestecă până totul devine omogen și brânza se topește complet.
Pune compoziția în tavă
Mută umplutura în tava pe care ai pregătit-o. Așază șase biscuiți deasupra, la distanțe egale. Fiecare porție trebuie să prindă un biscuite rumen.
La cuptor cu totul
Bagă tava la cuptor și coace vreo 15 minute. Umplutura trebuie să bolborosească pe margini, iar biscuiții de deasupra să fie rumeni bine.
Prepară untul cu usturoi
Cât timp stă la cuptor, amestecă într-un bol mic unt topit, sare, usturoi pisat și pătrunjel. Amestecul ăsta merge direct pe biscuiții fierbinți, imediat ce-i scoți.
Finalizează cu unt aromat
Când scoți tava, unge biscuiții cu amestecul de unt și usturoi cu o pensulă ca să intre bine gustul. Lasă totul să respire cam cinci minute ca să inchege tot și să poți tăia frumos.
O tavă cu caserolă de broccoli, cașcaval și biscuiți. Adaugă la favorite
O tavă cu caserolă de broccoli, cașcaval și biscuiți. | elenabucataria.com

Eu ador cașcavalul cheddar puternic. Pun mereu mai mult că-i cremos și dă savoare de nu te mai saturi. Prima dată când am făcut-o acasă, fata mea a luat jumate din blatul cu biscuiți, așa că nu mai sar niciodată peste glazura de usturoi.

Sfaturi pentru Păstrare

Lasă caserola să se răcească, apoi taie-o. Pune bucățile în caserole cu capac și păstrează-le la frigider până la trei zile. Dacă vrei să țină mai mult, porționează și pune la congelator până la două luni. La reîncălzire, folosește cuptorul sau microunde, acoperit, ca biscuiții să rămână moi și pufoși.

Înlocuiri de Ingrediente

Nu ai pui rotisat? Poți folosi piept sau pulpe de pui fierte și tăiate cuburi. Brânza poți să o schimbi cu cheddar mai blând sau Monterey Jack dacă vrei ceva fără gust înțepător. Pentru un sos mai ușor, pune jumătate lapte și jumătate supă slab sărată.

Cum Mănânci Cel Mai Bine

Merge de minune lângă o salată verde cu dressing de lămâie sau cu morcovi rumeniți la cuptor. Dacă vrei ceva fresh, pune o bol mic de fructe lângă. La întâlniri cu mulți, taie caserola în pătrățele ca să prindă fiecare și umplutură și blat de biscuite.

Un bol alb plin cu caserolă de broccoli și cheddar cu biscuiți. Adaugă la favorite
Un bol alb plin cu caserolă de broccoli și cheddar cu biscuiți. | elenabucataria.com

Context Cultural

Genul ăsta de caserole are o tradiție puternică în familiile din America, mai ales prin Midwest și Sud. Din ingrediente simple fac mese care sătura mulți și se păstrează ușor în congelator. Inspirat de preparatele clasice cu pui și biscuiți, varianta aceasta vine cu extra legume și sos cheesy care adună la masă pe oricine.

Întrebări frecvente despre rețetă

→ Pot să folosesc broccoli congelat în loc de proaspăt?

Da, merge și broccoli congelat—doar lasă-l să se dezghețe bine și stoarce-l de apă, ca să nu se adune lichid în caserolă.

→ Ce tip de pui e potrivit aici?

Puiul rotisat e rapid și super gustos, dar poți folosi orice fel de pui fiert și mărunțit—de obicei iese la fel de bun.

→ Cum îmi dau seama dacă biscuiții sunt gata?

Biscuiții trebuie să fie rumeni și să nu mai fie moi la atingere. De obicei, 15 minute la cuptor sunt de ajuns.

→ Pot pregăti totul dinainte?

Baza poate fi pregătită și pusă la frigider, dar adaugă biscuiții și bagă totul la cuptor abia când vrei să servești, ca să rămână fragezi.

→ Ce unelte îmi trebuie?

Îți trebuie o tigaie mare pentru umplutură, o tavă de 33x23 cm, un tel și o pensulă pentru a unge biscuiții cu unt și usturoi.

→ Se păstrează bine și a doua zi?

Da, resturile rezistă bine la frigider și ies gustoase dacă le încălzești ușor în cuptor sau la microunde.

Caserolă Cheddar Broccoli Biscuiți

Broccoli cu brânză, bucăți fragede de pui și biscuiți aurii într-un strat cremos—perfect pentru mesele cu familia.

Timp pentru pregătire
30 min
Timp de gătire
40 min
Timp total
70 min
Scris de: Elena

Categorie: Garnituri

Nivel de dificultate: Intermediar

Bucătărie: American

Rezultat final: 8 Porții

Preferințe alimentare: ~

Ingrediente

→ Bază Caserolă

01 480 mililitri lapte integral, la temperatura camerei
02 480 mililitri supă de pui
03 40 grame făină albă
04 4 linguri unt, fără sare
05 1 ceapă galbenă mare, tăiată foarte mărunt (aprox. 120 grame)
06 4 lingurițe usturoi proaspăt, tocat

→ Umplutură Principală

07 240 grame cașcaval cheddar, dat pe răzătoare
08 280 grame carne de pui gătită, ruptă mărunt
09 600 grame buchețele de broccoli proaspăt

→ Condimente

10 1 linguriță piper negru proaspăt măcinat
11 1 linguriță sare grunjoasă
12 0.5 linguriță boia iute (opțional, ajustați după gust)

→ Topping Biscuiți

13 1 conservă (6 bucăți) biscuiți la rece sau variante făcute în casă

→ Finish cu Unt și Usturoi

14 4 linguri unt, topit
15 2 lingurițe usturoi proaspăt, tocat
16 1 linguriță sare grunjoasă
17 1 lingură pătrunjel verde, tăiat mărunt

Instrucțiuni

Pasul 01

Unge ușor cu unt un vas termorezistent de 33x23 cm și pornește cuptorul la 190°C. Lasă vasul deoparte până la asamblare.

Pasul 02

Topește untul într-o tigaie încăpătoare la foc potrivit. Adaugă ceapa tăiată fin și las-o 8 minute până devine moale și translucidă.

Pasul 03

Pune usturoiul tocat peste ceapă și amestecă un minut să miroasă frumos. Pune făina și bate energic un minut până prinde o tentă aurie.

Pasul 04

Încorporează supa de pui și laptele, turnând treptat și amestecând bine cu telul. Continuă să amesteci până devine fină și se îngroașă amestecul.

Pasul 05

Pune broccoli, sare, piper și boia iute în tigaie. Lasă să fiarbă încet, fără capac, cam 12–15 minute și amestecă din când în când. Broccoli-ul să fie moale, dar nu fleșcăit.

Pasul 06

Dă drumul puiului rupt și cașcavalului ras peste tot amestecul. Învârte până când brânza se topește complet și umplutura devine cremoasă.

Pasul 07

Ia tigaia de pe aragaz și toarnă totul în vasul pregătit. Aranjează biscuiții peste umplutură, nu musai să fie perfect ordonați.

Pasul 08

Bagă vasul cu totul la cuptor pentru 15 minute. Biscuiții trebuie să fie rumeni și coapte. Se vede că fierbe ușor pe margine umplutura.

Pasul 09

Cât timp compoziția e la cuptor, amestecă unt topit, sare, usturoi și pătrunjel într-un bol mic.

Pasul 10

De îndată ce scoți caserola din cuptor, unge cu pensula biscuiții fierbinți cu untul aromat. Mai lasă 5 minute să se răcorească, apoi poți tăia.

Note utile

  1. Mergi pe pui gata gătit, chiar și fript, ca să-ți fie mai ușor. Poți să-l schimbi după ce ai la îndemână.
  2. Se simte mai fresh cu broccoli crud, dar merge și congelat, scurs bine, dacă n-ai proaspăt.
  3. Dacă ungi biscuiții cu unt de usturoi, o să fie mereu fragezi și super aromați.
  4. Ce-ți rămâne încălzești ușor și tot bun rămâne, nu-si schimbă textura.

Unelte necesare

  • Vas termorezistent 33x23 cm
  • Tigaie mare
  • Tel de bucătărie
  • Bol mic pentru amestec
  • Pensulă de uns

Alergeni

Examinează fiecare ingredient pentru posibili alergeni și consultă un specialist dacă ai nelămuriri.
  • Conține lapte, gluten (din făină) și cașcaval. Verifică fiecare produs dacă ai alergii.

Informații nutriționale (pe porție)

Datele prezentate sunt orientative și nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist.
  • Calorii: 425
  • Grăsimi: 26 g
  • Carbohidrați: 28 g
  • Proteine: 25 g