Cheesy Taco Pasta Shells

Secțiune: Preparate Consistente pentru Masa Principală

This dish features tender pasta shells filled and tossed in a rich mixture of browned ground beef, onions, and a blend of taco spices. Garlic adds depth, while a creamy combination of cream cheese and sour cream creates a smooth sauce. Shredded cheddar melts into the pasta, coating every bite with cheesy goodness. Fresh toppings like diced tomatoes, green onions, and a sprinkle of paprika bring brightness and subtle heat. Perfect for a quick stovetop meal packed with Tex-Mex comfort.

Bucătăreasa Emma pregătește o masă.
Scris de Elena
Ultima actualizare la Thu, 26 Feb 2026 03:44:31 GMT
A plate of loaded taco stuffed shells. Adaugă la favorite
A plate of loaded taco stuffed shells. | elenabucataria.com

Această rețetă rapidă și gustoasă de paste taco cu brânză este perfectă pentru o cină ușoară și plină de savoare, combinând carne tocată, un sos cremos de brânză și condimente tex-mex care aduc un plus de aromă.

Am făcut prima dată această rețetă într-o seară în care nu aveam prea mult timp și acum este printre preferatele copiilor mei care o cer frecvent pentru cină.

Ingrediente

  • Paste scoici medii 12 uncii sau alt tip de paste scurte: alegerea ideală pentru a reține sosul cremos în interior
  • Carne tocată de vită 1 livră: baza bogată în proteine și aromă
  • Ulei de măsline 1 lingură opțional: pentru călirea legumelor și pentru un gust mai bogat
  • Ceapă mică tocată 1 bucată opțional: adaugă dulceață și profunzime preparatului
  • Usturoi 2 căței pisați: dă un plus de aromă puternică
  • Condiment taco 1 plic sau 2 linguri făcute în casă: esențial pentru gustul tex-mex specific
  • Bulion de vită 1 cană sau apă: pentru a lega sosul și a-i da savoare suplimentară
  • Salsa 1 cană sau o conservă de Rotel scursă puțin: adaugă puțină aciditate și textură
  • Brânză cremă 4 uncii înmuiată: face sosul cremos și catifelat
  • Smântână ½ cană plus extra pentru decor: adaugă finețe și echilibrează condimentele
  • Cașcaval Cheddar ras 1 ½ căni divizat: dă gustul delicios de brânză topită
  • Roșii cubulețe ½ cană pentru decor: culoare și prospețime la servire
  • Ceapă verde felii ⅓ cană pentru decor: aromă ușoară, frescă
  • Paprika sau chili pulbere pentru decor: un strop de culoare și aromă ușoară picantă
  • Sare și piper după gust: pentru echilibrarea aromelor

Instrucțiuni pas cu pas

Fierbe pastele scoici:
Fierbe pastele în apă sărată până sunt al dente. Scurge-le bine și lasă-le deoparte pentru a le adăuga în sos mai târziu.
Călește carnea și ceapa:
Într-o tigaie mare la foc mediu-mare, rumenește carnea tocată împreună cu ceapa dacă folosești. Scoate excesul de grăsime după ce carnea este bine rumenită. Adaugă usturoiul și gătește-l timp de 30 de secunde pentru aroma lui deosebită.
Adaugă condimentele și lichidele:
Pune condimentul taco în tigaie împreună cu bulionul de vită și salsa. Lasă să fiarbă înăbușit timp de 2-3 minute pentru ca aromele să se combine bine.
Incorporează brânza cremă și smântâna:
Reduce focul la mediu, amestecă brânza cremă până se topește complet și devine un sos fin. Adaugă apoi smântâna și omogenizează compoziția.
Adaugă pastele și cașcavalul:
Pune pastele fierte în tigaie și amestecă bine să se acopere cu sosul. Adaugă o cană de cașcaval ras și amestecă până când se topește și toate pastele sunt bine acoperite.
Decorează și servește:
Presară cealaltă jumătate de cașcaval deasupra și lasă să se topească ușor. Servește cu o lingură de smântână, roșii cubulețe, ceapă verde și un praf de paprika sau chili pentru un plus de culoare și gust.
A plate of loaded taco stuffed shells. Adaugă la favorite
A plate of loaded taco stuffed shells. | elenabucataria.com

Brânza cremă este ingredientul meu preferat pentru că dă textură perfectă sosului fără să îl facă prea dens. Am amintiri bune cu această rețetă, fiind preparată adesea când aveam petreceri cu prietenii și toată lumea o iubea.

Sfaturi de depozitare

Păstrează resturile în recipiente ermetice la frigider pentru a nu pierde din prospețime și pentru a putea reîncălzi rapid câte o porție. Se poate congela, dar textura pastei poate deveni ușor diferită după decongelare.

Substituții pentru ingrediente

  • Folosește orice tip de paste scurte dacă scoicile nu sunt disponibile
  • Poți înlocui carnea de vită cu carne de pui sau chiar o variantă vegetariană cu legume sau soia
  • Pentru smântână poți folosi iaurt grecesc pentru o variantă mai ușoară

Sugestii de servire

  • Merge foarte bine cu o salată verde simplă și o limonadă rece pentru o masă completă
  • Adaugă chipsuri de porumb ca garnitură crocantă pentru o experiență autentică taco

Context cultural

Rețeta este inspirată din bucătăria Tex-Mex ce combină influențe mexicane cu ingrediente și stiluri americane de gătit, foarte apreciată pentru aromele sale puternice și combinațiile sățioase.

Întrebări frecvente despre rețetă

→ What pasta works best for this dish?

Medium-sized pasta shells hold the filling well, but any short pasta like rotini or penne can be substituted effectively.

→ Can I use a homemade seasoning blend?

Absolutely. A mix of chili powder, cumin, paprika, garlic powder, and oregano can replace taco seasoning with similar flavor.

→ How do I prevent the cheese sauce from splitting?

Cooking the cream cheese and sour cream on low heat and stirring gently helps keep the sauce smooth and creamy.

→ Is it possible to add vegetables to the dish?

Yes, diced bell peppers or corn can be added along with the onions to enhance texture and flavor.

→ What's the best way to reheat leftovers?

Gently warm on the stovetop with a splash of broth or water to restore creaminess without drying out the pasta.

→ Can this be made dairy-free?

Substitute cream cheese and sour cream with plant-based alternatives and use dairy-free cheese to keep it creamy yet lactose-free.

Loaded Taco Stuffed Shells

Pasta shells combined with savory beef, creamy cheese, and taco-inspired seasoning for a flavorful meal.

Timp pentru pregătire
10 min
Timp de gătire
20 min
Timp total
30 min
Scris de: Elena

Categorie: Feluri Principale

Nivel de dificultate: Ușor

Bucătărie: Tex-Mex

Rezultat final: 6 Porții (6 porții)

Preferințe alimentare: ~

Ingrediente

→ Paste

01 340 g cochilii medii (sau alt tip de paste scurte)

→ Carne și condimente

02 450 g carne tocată de vită
03 1 pachet condiment taco (sau 2 linguri condiment taco făcut în casă)
04 sare și piper, după gust

→ Legume și aromatice

05 1 ceapă mică, tocată mărunt (opțional)
06 2 căței de usturoi, tocați mărunt
07 ½ cană (120 ml) bulion de vită (sau apă)
08 ½ cană (120 ml) salsa (sau o cutie de 280 g Rotel, bine scursă)
09 ½ cană (75 g) roșii tăiate cubulețe, pentru servire
10 80 ml ceapă verde feliată, pentru servire

→ Produse lactate

11 115 g cremă de brânză, la temperatura camerei
12 120 ml smântână acră (plus extra pentru servire)
13 170 g cașcaval cheddar ras (sau amestec mexican), divizat

→ Ulei și condimente suplimentare

14 1 lingură ulei de măsline (opțional)
15 Paprika sau pudră de chili pentru garnisire

Instrucțiuni

Pasul 01

Fierbe cochiliile în apă cu sare până sunt al dente. Scurge-le și pune-le deoparte.

Pasul 02

Într-o tigaie mare, la foc mediu-mare, gătește carnea tocată împreună cu ceapa, dacă folosești, până se rumenește. Scurge excesul de grăsime. Adaugă usturoiul și călește 30 de secunde.

Pasul 03

Amestecă condimentul taco, bulionul de vită și salsa. Lasă să fiarbă încet 2-3 minute pentru a combina aromele.

Pasul 04

Redu focul la mediu. Adaugă crema de brânză și amestecă până se topește complet și devine fină, apoi încorporează smântâna acră.

Pasul 05

Adaugă pastele fierte în tigaie și amestecă bine. Incorporează o cană (aprox. 115 g) de cașcaval ras până se topește și acoperă pastele uniform.

Pasul 06

Presară restul de cașcaval peste suprafață și lasă-l să se topească. Servește cu un cub de smântână acră, roșii tăiate cubulețe, ceapă verde felii și un strop de paprika sau pudră de chili.

Note utile

  1. Poți folosi orice paste scurte dacă cochiliile nu sunt disponibile.
  2. Reglează cantitatea condimentului taco după gust.
  3. Resturile se pot păstra în recipiente etanșe până la 3 zile.

Unelte necesare

  • Tigaie mare
  • Oală pentru fiert paste
  • Strecurătoare

Alergeni

Examinează fiecare ingredient pentru posibili alergeni și consultă un specialist dacă ai nelămuriri.
  • Conține produse lactate și gluten

Informații nutriționale (pe porție)

Datele prezentate sunt orientative și nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist.
  • Calorii: 620
  • Grăsimi: 32 g
  • Carbohidrați: 48 g
  • Proteine: 30 g