Irezistibil Pui cu Parmezan si Rosii la Tigaie

Secțiune: Preparate Consistente pentru Masa Principală

Bucatile fragede de pui prind crusta aurie si gust intens de condimente. Sosul se transforma rapid din vin alb, supa de pui, pasta de rosii si smantana, totul amestecat pana devine fin si parfumat. Parmezanul topit da textura bogata, iar rosiile mici si putin miere balanseaza gustul pentru un rezultat cu adevarat autentic. Dupa ce puiul se intoarce in tigaie, se scufunda bine in sosul plin de savoare. La final, presara patrunjel sau busuioc – merge grozav cu legume coapte sau paste pentru o masa bogata si imbietoare.

Chef in the kitchen.
Scris de Elena
Ultima actualizare la Thu, 29 May 2025 19:56:18 GMT
O farfurie cu pui, rosii si ierburi aromate. Adaugă la favorite
O farfurie cu pui, rosii si ierburi aromate. | elenabucataria.com

Blând și plin de gust, acest pui cu roșii e fix lucrul care te încălzește după o zi lungă. Sosul catifelat cu roșii și parmezan învăluie puiul fraged și rumenit, iar aroma de usturoi îți face poftă la fiecare îmbucătură. La noi în familie, mereu se termină repede – toți rup pâinea și o scufundă în sosul delicios!

Savuroase Ingrediente

  • Piept de pui fără os și piele: sursă bună de proteine – bate-l puțin să se facă uniform și rămâne fraged
  • Piper și sare: ca să aibă gust fiecare bucată; ia sare de mare și piper proaspăt măcinat
  • Condimente italienești: aduc aroma de busuioc și oregano autentic
  • Făină: înfășoară puiul ca să-l ajute să prindă crustă aurie; caută făină proaspătă
  • Ulei de măsline: dă savoare și ajută la rumenit; extravirgin dacă vrei gust intens
  • Supă de pui: baza pentru sos – făcută în casă sau din cutie dar bună neapărat
  • Cub de concentrat de pui: intensifică gustul savuros; Better Than Bouillon e perfect dacă ai
  • Miere: dă acel gust ușor dulce care echilibrează roșiile – merge ceva local
  • Pudră de ceapă și oregano uscat: pun accent pe aromă – nu folosi ierburi vechi fără miros
  • Praf de muștar: un pic de aciditate; caută să fie proaspăt pentru un plus de savoare
  • Vin alb sec: pentru prospețime – Sauvignon Blanc merge grozav dar poți și fără, pui mai multă supă
  • Unt: ajută la gătit aromele, dă cremozitate – întotdeauna unt natural
  • Usturoi proaspăt: aroma lui pătrunde tot – zdrobește cățeii cu lama cuțitului
  • Pastă de roșii: concentrează tot gustul de roșie – se păstrează bine la tub
  • Laptele combinat (half and half): oferă textura catifelată, dar ușoară
  • Brânză cremoasă (cream cheese): pentru un sos extra mătăsos – las-o la temperatura camerei
  • Parmezan: pentru sărat și plin de savoare – mereu rade-l tu acasă
  • Roșii cherry: pentru acele mici explozii dulci – ia roșii coapte, ferme
  • Verdeață proaspătă la final: pătrunjel sau busuioc rupte de mână dau culoare și un miros fresh

Pași Detaliați Super Simplu

Pregătește puiul – bate și condimentează:
Taie pieptul de pui pe orizontală, îl faci mai subțire. Înfășoară în folie alimentară și bate ușor ca să fie egal. Tamponează-l cu prosop de hârtie ca să nu alunece condimentele. Presară sare, piper și condimente italiene de ambele părți.
Acoperă cu făină și rumenește:
Pune făină pe o farfurie, dă bucățile de pui prin ea, să fie doar pudrate. Încinge bine puțin ulei într-o tigaie mare. Prăjește puiul pe rând câteva minute pe fiecare parte – trebuie să fie rumen și auriu. Pune-le pe o farfurie, să nu se suprapună.
Fă baza sosului:
Pregătește într-un bol: supa de pui, cubul concentrat, mierea, pudra de ceapă, oregano și praful de muștar. Pune vinul direct în tigaia folosită, răzuiește cu spatula toate resturile rămase după prăjit. Lasă să scadă cam patru minute.
Construiește aromă și îngroașă:
Pune untul la topit; adaugă rapid usturoiul pisat. Amestecă și lasă doar două minute să se înmoaie. Presară făină și amestecă nonstop cam un minut, urmat de pasta de roșii pe care o lași puțin să se rumenească.
Adaugă supa și lactatele:
Toarnă amestecul de supă în tigaie, treptat, tot amestecând repede să nu faci cocoloașe. Lasă sosul să dea într-un clocot ușor apoi micșorează focul ca să nu fiarbă tare. După două minute, pune încet și laptele combinat plus brânza cremă tăiată bucăți mici, amestecă până se dizolvă totul. Acum pune și parmezanul ras, încet, la foc mic; totul să fie mătăsos și lucios.
Final și servire:
Pune roșiile cherry tăiate jumătăți în sos și adaugă puiul cu tot cu sucul lăsat. Pune puțin sos și peste. Acoperă puțin și lasă la foc mic cam cinci minute, cât să se încălzească bine și roșiile să se înmoaie numai puțin. Rupe deasupra pătrunjel sau busuioc la final. Merge cu orice garnitură îți place!
O tigaie cu pui și roșii plus brânză. Adaugă la favorite
O tigaie cu pui și roșii plus brânză. | elenabucataria.com

Mă bucur mereu când pun roșiile cherry – se sparg frumos în gură, dulci. Țin minte că odată, când i-am dat tatei și mamei, m-au întrebat dacă am făcut cursuri de bucătărie! Tot farmecul e să folosești ingrediente faine și să nu grăbești pașii – fiecare strat de gust contează.

Idei de Păstrare

Lasă puiul și sosul să ajungă la temperatura camerei înainte să le bagi în cutie bine închisă, la frigider – ține cam trei zile. Încălzește ușor într-o tigaie, acoperit, cu puțină supă sau lapte combinat și e din nou cremos.

Alternative de Ingrediente

Poți folosi pulpe de pui dezosate dacă vrei și mai fraged. Dacă n-ai roșii cherry, merg și roșii la conservă bucăți, bine scurse. Dacă preferi mai light, folosește lapte normal în loc de lapte combinat și nu mai pui brânză cremă.

Cum Să Servești Cel Mai Bine

Puiul ăsta merge perfect din belșug peste paste subțiri, cu piure ori lângă niște legume la cuptor. Eu zic să nu lipsească pâinea crocantă – nu vrei să lași o picătură de sos pe farfurie!

Un bol cu pui, roșii și verdeață. Adaugă la favorite
Un bol cu pui, roșii și verdeață. | elenabucataria.com

Poveste și Tradiție

Puiul cu roșii se inspiră din mâncărurile italiene și americane unde totul se întâmplă rapid într-o singură tigaie. Obiceiul să degresezi tigaia și să adaugi sosuri treptat e vechi, de când lumea – și așa iese cel mai bun gust, garantat.

Întrebări frecvente despre rețetă

→ Ce parte de pui e mai potrivita?

Pieptul de pui fara piele se taie fasii ca sa se gateasca totul la fel si carnea sa ramana frageda.

→ Se poate inlocui vinul din sos?

Sigur, supa de pui merge perfect daca nu vrei sa adaugi vin – totul ramane aromat si gustos.

→ Cum nu se taie sosul?

Pune smantana lichida si branza crema treptat, pe foc mic, avand grija sa amesteci usor ca sa nu se branzeasca.

→ Cu ce garnituri merge cel mai bine?

Pastele, cartofii la cuptor sau legumele verzi ca sparanghel si broccoli sunt grozave langa acest sos cremos.

→ Pot folosi si alte tipuri de rosii?

Rosiile cherry sunt cele mai gustoase, dar si rosiile cuburi sau Rotel bine scurse dau textura si aroma sosului.

Pui cu parmezan si rosii

Pui rumenit bine, invelit intr-un sos de rosii cu smantana, usturoi si parmezan – o mancare reconfortanta gata repede.

Timp pentru pregătire
15 min
Timp de gătire
45 min
Timp total
60 min
Scris de: Elena

Categorie: Feluri Principale

Nivel de dificultate: Intermediar

Bucătărie: In stil italian

Rezultat final: 4 Porții

Preferințe alimentare: ~

Ingrediente

→ Pui

01 2 piepturi mari de pui fara oase si piele
02 Sare, dupa gust
03 Piper negru proaspat macinat, dupa preferinta
04 2 lingurite condimente italiene
05 45 grame faina alba
06 30 ml ulei de masline

→ Sos

07 475 ml supa de pui
08 1 cub de concentrat de pui sau 5 grame pasta de concentrat de pui
09 5 ml miere
10 5 ml pudra de ceapa
11 5 ml oregano uscat
12 2.5 ml pudra de mustar
13 120 ml vin alb sec
14 42 grame unt fara sare
15 3 catei de usturoi, maruntiti
16 16 grame faina alba
17 32 grame pasta de rosii
18 120 ml smantana dulce lichida (35%)
19 15 grame crema de branza la temperatura camerei
20 50 grame parmezan ras proaspat
21 225 grame rosii cherry taiate in jumatati sau sferturi

Instrucțiuni

Pasul 01

Amesteca supa de pui, concentratul, mierea, pudra de ceapa, oregano si pudra de mustar intr-un bol. Pune deoparte.

Pasul 02

Taie pieptul de pui pe lungime pentru a obtine 2-3 bucati mai subtiri. Acopera cu folie alimentara si bate-le usor cu ciocanul de carne pana ajung la aproximativ 1.25 cm grosime. Sterge-le bine de umiditate.

Pasul 03

Pune sare, piper si condimente italiene pe pui. Tavaleste fiecare bucata prin faina si scutura surplusul.

Pasul 04

Incinge uleiul in tigaia mare pe foc mediu spre tare. Prajeste bucatile de pui pe rand, 4-5 minute pe fiecare parte, pana devin aurii. Scoate-le pe o farfurie.

Pasul 05

Toarna vinul alb in tigaie la foc mediu. Cu o spatula de silicon, dezlipeste ce s-a prins pe fund. Lasa sa scada vinul la jumatate, cam 4 minute.

Pasul 06

Adauga untul in tigaie si lasa-l sa se topeasca. Pune usturoiul si lasa doua minute sa miroasa placut. Amesteca faina si misca rapid un minut. Pune pasta de rosii si mai lasa un minut.

Pasul 07

Toarna incet amestecul de supa preparat, amestecand continuu. Cand incepe sa clocoteasca usor, da focul mic.

Pasul 08

Cand sosul s-a racorit putin, pune treptat smantana lichida si crema de branza si amesteca pana ce e omogen. Presara parmezanul ras si incorporeaza-l bine. Pastreaza focul mic ca sa nu se branzeasca.

Pasul 09

Pune puiul inapoi in tigaie, cu tot cu sucul lasat. Adauga rosiile cherry. Pune sosul peste pui, acopera tigaia partial si lasa la foc mic 5 minute sa se incalzeasca bine totul. Presara patrunjel sau busuioc verde, daca ai la indemana, si serveste imediat.

Note utile

  1. Daca ai, mergi pe Sauvignon Blanc la deglazare, dar poti folosi si mai multa supa de pui daca nu vrei vin.
  2. Ca sa fie masa completa, merge perfect cu legume trase la cuptor sau paste subtiri ori spaghete.
  3. Daca nu gasesti rosii cherry, bucati de rosii din conserva (scurse bine) merg la fel de bine.

Unelte necesare

  • Tigaie incapatoare
  • Ciocan pentru carne
  • Spatula din silicon
  • Boluri pentru amestecat
  • Cani si linguri pentru masurat

Alergeni

Examinează fiecare ingredient pentru posibili alergeni și consultă un specialist dacă ai nelămuriri.
  • Are lapte si produse din lapte
  • Contine grau (gluten)

Informații nutriționale (pe porție)

Datele prezentate sunt orientative și nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist.
  • Calorii: 418
  • Grăsimi: 26 g
  • Carbohidrați: 21 g
  • Proteine: 21 g