Fâșii de pui cu bacon

Secțiune: Preparate Consistente pentru Masa Principală

Aceste fâșii de pui învelite în bacon și zahar brun reprezintă o combinație perfectă de dulce și sărat. Prepararea este simplă: se taie pieptul de pui în fâșii, se amestecă cu zahar brun, sare și piper, apoi fiecare fâșie se învelește în bacon. Se coc la cuptor timp de 20-25 minute la 190°C până când baconul devine crocant. Rezultatul este un aperitiv delicios cu textură fragedă în interior și crocantă la exterior, ideal pentru orice ocazie specială sau masă de familie.

Chef in the kitchen.
Scris de Elena
Ultima actualizare la Tue, 06 May 2025 18:14:05 GMT
Bacon Brown Sugar Chicken Tenders. Adaugă la favorite
Bacon Brown Sugar Chicken Tenders. | elenabucataria.com

Această rețetă de pui învelit în bacon cu zahăr brun a devenit vedeta meselor mele festive. Combinația perfectă de dulce, sărat și afumat transformă pieptul de pui obișnuit într-o explozie de arome care impresionează de fiecare dată.

Această rețetă am descoperito întrun weekend când aveam musafiri neprogramați și de atunci a devenit preferata familiei pentru orice ocazie specială.

Ingrediente

  • Piept de pui fără piele și os alegețil proaspăt pentru cea mai bună textură și tăiațil în fâșii egale pentru o gătire uniformă
  • Zahăr brun oferă acea caramelizare perfectă și dulceața care echilibrează gustul sărat al baconului
  • Sare Kosher cristalele mai mari se dizolvă mai lent și oferă un gust mai bun decât sarea de masă obișnuită
  • Piper negru măcinat adaugă puțină căldură care echilibrează dulceața
  • Felii de bacon alegeți bacon de calitate cu o distribuție bună de grăsime pentru rezultate optimale

Instrucțiuni Pas cu Pas

Preîncălzirea cuptorului
Setați cuptorul la 190°C și pregătiți o tavă de copt cu hârtie de copt pentru a preveni lipirea și a facilita curățarea ulterioară.
Prepararea puiului
Tăiați fiecare piept de pui în 4 fâșii lungi și subțiri încercând să le mențineți de aceeași grosime pentru o gătire uniformă. Dacă bucățile sunt prea groase puteți să le bateți ușor pentru a le subția.
Condimentarea
Întrun bol amestecați zahărul brun sarea și piperul până obțineți un amestec uniform. Adăugați fâșiile de pui și înveliți fiecare bucată complet în amestecul de zahăr brun pentru a maximiza aroma.
Învelirea în bacon
Luați fiecare fâșie de pui și înfășurațio întro felie de bacon începând de la un capăt și continuând spre celălalt asigurânduvă că baconul acoperă puiul cât mai uniform posibil.
Aranjarea și gătirea
Așezați bucățile de pui învelite în bacon în tava pregătită presărați deasupra orice zahăr brun rămas și introduceți în cuptorul preîncălzit. Gătiți timp de 2025 minute până când baconul devine crocant și puiul este gătit complet.
Bacon brown sugar chicken tenders. Adaugă la favorite
Bacon brown sugar chicken tenders. | elenabucataria.com

Zahărul brun este secretul acestei rețete nu doar pentru dulceață ci și pentru caramelizarea minunată care se formează în timpul coacerii. Prima dată când am pregătit această rețetă am folosit zahăr obișnuit și diferența a fost remarcabilă atunci când am descoperit magia zahărului brun.

Sfaturi de Păstrare

Aceste delicii de pui cu bacon pot fi păstrate în frigider întrun recipient ermetic până la 3 zile. Pentru reîncălzire recomand să le puneți în cuptor la 160°C pentru aproximativ 10 minute pentru a menține textura crocantă a baconului. Evitați microundele care pot face baconul moale și puiul cauciucos.

Idei de Servire

Servite pe un platou cu scobitori colorate aceste fâșii de pui pot fi aperitivul perfect pentru petreceri. Le poți acompania cu un sos ranch sau un sos de miere și muștar pentru o experiență și mai bogată. Pentru o masă completă ele merg excelent alături de o salată proaspătă de varză sau cartofi copți.

Variante și Substituții

Dacă preferi o versiune mai picantă poți adăuga un vârf de fulgi de chili sau pudră de cayenne în amestecul de zahăr brun. Pentru o notă de profunzime adaugă puțină pudră de usturoi sau paprika afumată. Puiul poate fi înlocuit cu bucăți de curcan iar pentru o versiune mai sănătoasă poți folosi bacon de curcan sau șuncă în locul celui tradițional de porc.

Bacon Brown Sugar Chicken Tenders. Adaugă la favorite
Bacon Brown Sugar Chicken Tenders. | elenabucataria.com

Întrebări frecvente despre rețetă

→ Cum pot să fac fâșiile de pui mai picante?

Pentru o versiune mai picantă, adăugați 1/4 linguriță de fulgi de ardei roșu sau pudră de chili în amestecul de zahar brun. De asemenea, puteți adăuga un strop de sos sriracha sau tabasco în amestec pentru un plus de căldură.

→ Pot folosi piept de pui cu os în loc de cel dezosat?

Nu este recomandat să folosiți piept de pui cu os pentru această rețetă, deoarece va fi dificil să obțineți fâșii subțiri și uniforme. Pieptul dezosat este ideal pentru că permite tăierea în bucăți de dimensiuni potrivite pentru învelirea în bacon.

→ Pot pregăti fâșiile de pui în avans?

Da, puteți pregăti fâșiile învelite în bacon cu până la 24 de ore înainte. Păstrați-le acoperite în frigider și scoateți-le la temperatura camerei cu 30 de minute înainte de a le introduce la cuptor.

→ Cum știu când fâșiile de pui sunt gata?

Fâșiile sunt gata când baconul devine crocant și puiul atinge o temperatură internă de 75°C. Dacă nu aveți un termometru pentru carne, asigurați-vă că puiul nu mai prezintă porțiuni roz în interior.

→ Ce pot servi alături de aceste fâșii de pui cu bacon?

Aceste fâșii sunt excelente servite cu sos ranch sau sos de miere și muștar pentru înmuiat. Ca garnitură, merg bine alături de cartofi prăjiți, salată de varză proaspătă sau legume la grătar pentru a echilibra dulceața.

→ Pot folosi alt tip de zahăr dacă nu am zahăr brun?

Zahărul brun oferă cea mai bună aromă caramelizată, dar în lipsă puteți folosi zahăr alb amestecat cu puțină melasă. Alternativ, zahărul de cocos sau siropul de arțar pot fi substituenți buni, deși vor oferi un profil de aromă ușor diferit.

Pui învelit în bacon

Fâșii de pui învelite în bacon cu zahar brun, un amestec irezistibil de dulce, sărat și afumat pentru orice masă.

Timp pentru pregătire
10 min
Timp de gătire
20 min
Timp total
30 min
Scris de: Elena

Categorie: Feluri Principale

Nivel de dificultate: Ușor

Bucătărie: Americană

Rezultat final: 4 Porții

Preferințe alimentare: Fără gluten, Fără lactate

Ingrediente

01 2 piepturi de pui (dezosate, fără piele)
02 1/2 cană zahăr brun
03 1/2 linguriță sare grunjoasă
04 1/8 linguriță piper negru măcinat
05 8 felii de bacon

Instrucțiuni

Pasul 01

Preîncălziți cuptorul la 190°C.

Pasul 02

Tăiați fiecare piept de pui în 4 fâșii lungi și subțiri.

Pasul 03

Într-un bol, amestecați zahărul brun, sarea și piperul.

Pasul 04

Adăugați fâșiile de pui în bol și amestecați până când sunt acoperite uniform cu amestecul de zahăr brun.

Pasul 05

Înfășurați fiecare fâșie de pui cu o felie de bacon și așezați-le într-o tavă de copt.

Pasul 06

Presărați deasupra orice zahăr brun rămas.

Pasul 07

Coaceți timp de 20-25 de minute, sau până când baconul devine crocant și complet gătit.

Informații nutriționale (pe porție)

Datele prezentate sunt orientative și nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist.
  • Calorii: 414
  • Grăsimi: ~
  • Carbohidrați: ~
  • Proteine: ~