Apetisante Chiftelute Italiene

Secțiune: Preparate Consistente pentru Masa Principală

Chiftelutele astea de casa aduc la un loc vita tocata, porc, parmezan, patrunjel proaspat si un strop de usturoi, asa ca ies super zemoase si savuroase. Inainte sa le amesteci cu carnea si verdeturile, inmoaie painea alba in lapte ca sa nu iasa tari. Daca vrei sa aiba o crusta crocanta, prajeste-le rapid in tigaie. Sau pune-le la cuptor, e si mai simplu. Sunt grozave ca aperitiv sau la o masa satioasa, si nu-si pierd gustul cand le reincalzesti. Le poti pastra la congelator sau pregati in avans, perfecte pentru zile ocupate. Serveste-le cu garnitura sau sosul tau favorit.

Chef in the kitchen.
Scris de Elena
Ultima actualizare la Sun, 18 May 2025 19:43:57 GMT
O lingura de lemn sta intr-un vas cu chiftelute. Adaugă la favorite
O lingura de lemn sta intr-un vas cu chiftelute. | elenabucataria.com

Chiftelele astea moi și suculente au devenit mereu salvarea mea pentru mesele cu familia și atunci când am musafiri. Le faci rapid de la zero și poți să le pui fie ca gustare, fie ca fel principal cu paste sau prinse într-un sandviș. Îmi place cât de simple ies de fiecare dată, mă ajută mult la organizare pentru că le pot congela și nu-și pierd gustul.

Ai mei mereu mă roagă să fac chiftelele astea duminica și ce rămâne, iau la pachet toată săptămâna. Le-am adus la petreceri acum ceva timp și toți s-au bătut pe ele, nu a rămas nimic prin farfurii.

Magicele Ingrediente

  • Pâine albă tăiată cuburi: Firimiturile o păstrează pufoasă și nu se usucă Folosește pâine albă adevărată dacă vrei să iasă bestial
  • Lapte sau apă rece: Udă pâinea să nu iasă uscată Laptele gras dă și mai multă savoare
  • Carne tocată de vită: Dă gust de carne Alege una cu 85% carne să fie suculentă dar nu vine cu multă grăsime
  • Carne tocată de porc: O face mai moale și ușor dulce Neapărat porc proaspăt dacă vrei acel gust blând
  • Parmezan răzuit: Gust intens și cremos Parmezanul proaspăt batoe la aromă, nu îl lua gata mărunțit
  • Ou mare: Le leagă pe toate Se simte diferența dacă folosești ouă cât mai noi
  • Căței de usturoi zdrobiți: Adugă aromă puternică Cel mai tare e usturoiul proaspăt, nu la borcan
  • Pătrunjel verde tăiat fin: Le dă prospețime Pătrunjel cu frunză plată merge de minune
  • Sare de mare: Scoate gustul Tot timpul sare fină să se amestece perfect
  • Piper negru: Echilibrează totul și dă un plus de gust Cel mai bun e piperul proaspăt râșnit
  • Ulei de măsline: Pentru prăjit Ulei extravirgin când vrei un gust discret dar bun

Minunații Pași

Umezește pâinea:
Bagă cuburile într-un castron și udă-le cu apă sau lapte. După cinci minute, zdrobește-le bine cu furculiță până devin ca o pastă. Așa ies chiftelele pufoase, nu tari ca mingea de tenis.
Combină baza de chiftele:
Pune carnea de vită și porc, parmezanul, oul, usturoiul, pătrunjelul, sarea și piperul peste pâinea udă. Amestecă încet cu mâna, nu le frământa prea mult ca să nu iasă grele.
Dă-le formă:
Ia cam două linguri din amestec pentru fiecare chiftea. Udă palmele și rulează-le pe fiecare într-o bilă de vreo 4 cm. Dacă pui hârtie de copt în tavă nu se lipesc.
Fă-le gata de mâncat:
Vrei la tigaie? Încinge o tigaie antiaderentă cu ulei la foc mediu. Când uleiul începe să sclipescă, pune chiftelele pe rând și prăjește-le pe toate părțile, întorcându-le la fiecare două minute, până ajung la 71°C în interior. Crocante și pline de gust!
Vrei la cuptor? Așază-le distanțate două degete în tavă pe hârtie. Dă-le la cuptor încins la 200°C, vreo douăzeci-douăzeci și trei de minute. Când sunt făcute bine, merg și două minute sub grill dacă vrei coajă mai crocantă.
Farfurie cu chiftele în sos. Adaugă la favorite
Farfurie cu chiftele în sos. | elenabucataria.com

Parmezanul, sincer, e ingredientul favorit pentru mine, că dă chiftelelor o aromă cu totul specială și amplifică gustul. Cea mai faină amintire de familie: facem o porție dublă în ajun de sărbători și ne certăm la cine gustă primul când sunt aburinde.

Sfaturi pentru păstrare

Chiftelele rămase se țin în cutie închisă bine în frigider și rezistă vreo patru zile. Pentru congelat, stai să se întărească pe o tavă, apoi bagă-le în punguță la congelator, gătite sau crude. Când vrei să le mănânci, le poți pune direct congelate în sos sau la cuptor, ies super!

Cu ce mai poți înlocui

Dacă nu ai vită sau porc, poți încerca cu carne tocată de pui sau curcan, ies mai ușoare, dar bune. Pentru varianta fără lactate, folosește apă și lasă parmezanul deoparte. Merge și cu busuioc sau oregano tocat în loc de pătrunjel pentru un gust diferit.

Bol cu chiftele, brânză și sos. Adaugă la favorite
Bol cu chiftele, brânză și sos. | elenabucataria.com

Cum le servești cel mai bine

Pune-le direct peste spaghete cu sos de roșii sau bagă-le într-o chiflă crocantă cu mozzarella topită pentru un sandviș beton. La petreceri sunt senzație puse pe scobitori, cu ceva sos de înmuiat lângă, se termină primele!

Puțin context

Chiftelele au rădăcini în bucătăria italiană, dar le găsești peste tot în lume în tot felul de variante. Varianta asta e pe stil italo-american, așa cum se face prin multe case din SUA, mai ales duminica în familie.

Întrebări frecvente despre rețetă

→ Cum fac chiftelutele sa nu fie uscate?

Daca bagi painea inmuiata in lapte, chiftelutele raman fragede si nu se infig, deci nu ies uscate sau batute.

→ Le pot coace la cuptor, nu doar sa le prajesc?

Fireste, merge perfect. Pune-le frumos pe hartie de copt, lasa-le la cuptor la 200°C si apoi da la grill o clipa pentru coaja aurie.

→ Care e faza cu congelatul chiftelutelor?

Lasa-le sa se raceasca de tot dupa ce le faci, aseaza-le separat pe un platou la congelator, apoi arunca-le in pungi si le ai la indemana oricand.

→ Ce fel de sos merge cu ele?

Sosul clasic de rosii sau marinara merge mereu, dar si o crema de ciuperci sau ceva sos alb le face delicioase.

→ E chiar mai bun gustul daca folosesc si porc si vita?

Daca amesteci ambele tipuri de carne, ies mai suculente si pline de savoare, clar nu se compara.

→ Am nevoie ca aceste chiftelute sa nu aiba gluten, ce fac?

Poti schimba painea alba cu o varianta fara gluten sau cu fulgi de ovaz. Ies la fel de bune si tot moi raman.

Chiftelute Italiene Zemoase

Chiftelute fragede din vita si porc, cu verdeturi proaspete, potrivite oricand. Se pastreaza si la congelator si se pot pregati din timp.

Timp pentru pregătire
15 min
Timp de gătire
15 min
Timp total
30 min
Scris de: Elena

Categorie: Feluri Principale

Nivel de dificultate: Ușor

Bucătărie: Italian

Rezultat final: 8 Porții (Ies cam 24 de chiftele)

Preferințe alimentare: ~

Ingrediente

→ Amestec Chiftele

01 450 g carne tocată de porc
02 3 felii pâine albă, fără coajă, tăiate cuburi
03 1 ou mare
04 450 g carne de vită slabă (85/15 procent grăsime)
05 25 g parmezan ras
06 2 linguri pătrunjel proaspăt mărunțit
07 3 căței de usturoi tocați mărunt
08 160 ml apă rece sau lapte
09 1 linguriță sare grunjoasă
10 0,5 linguriță piper negru

→ Pentru Prăjit

11 2 linguri ulei de măsline

Instrucțiuni

Pasul 01

Aruncă bucățile de pâine într-un bol încăpător și toarnă peste ele apa sau laptele. Uită de ele 5 minute, apoi le strivești energic cu o furculiță până obții ceva cremos.

Pasul 02

Scoate cu o lingură de înghețată (sau cu mâna) și pune câte puțin amestec pe hârtia de copt, cam 2 linguri pentru fiecare. Umezeste-ți palmele și fă bile rotunde de aproximativ 4 cm.

Pasul 03

Bucățile de carne de vită, porc, parmezanul ras, oul, usturoiul, pătrunjelul, sarea și piperul se aruncă peste pasta de pâine. Omogenizează cu mâna, doar cât se leagă, să nu devină tari.

Pasul 04

Pe aragaz, pune ulei într-o tigaie antiaderentă mare și așteaptă să fie încinsă. Pune chiftelele în serii, prăjește-le, tot întorcându-le cam la 2 minute, 6-8 minute în total, până prind culoare peste tot și interiorul ajunge la 71°C.

Pasul 05

Poți și să pornești cuptorul la 200°C. Pune bilele la distanță de 5 cm pe tavă tapetată și lasă-le 20-23 minute până se pătrund și au 71°C la mijloc. Pentru o crustă rumenă, bagă-le la grill 2-3 minute la final.

Note utile

  1. Dacă îmbibi pâinea în lapte sau apă, chiftelele ies moi. Nu amesteca prea mult carnea, că devin tari. Le poți face și la cuptor și pe foc, tu alegi. Se pot păstra congelate pentru mai târziu.

Unelte necesare

  • Bol mare pentru amestec
  • Furculiță
  • Tavă de copt
  • Tigaie antiaderentă
  • Cuptor
  • Lingură pentru înghețată (opțional)
  • Termometru pentru carne

Alergeni

Examinează fiecare ingredient pentru posibili alergeni și consultă un specialist dacă ai nelămuriri.
  • Are ou, lapte și gluten (din pâine)

Informații nutriționale (pe porție)

Datele prezentate sunt orientative și nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist.
  • Calorii: 328
  • Grăsimi: 23 g
  • Carbohidrați: 5 g
  • Proteine: 24 g