Fantastic Pui cu sos de ceapă

Secțiune: Preparate Consistente pentru Masa Principală

Bucură-te de pulpe de pui bine rumenite, acoperite cu sos cremos de ceapă, apoi ceapă dulce gătită la tigaie și un strat generos de cașcaval Gruyère sau elvețian. Mâncarea asta adună toate aromele pe care le vrei la o masă de suflet și are și vibe de party. Totul merge la cuptor, iese suculent și cu brânza care bolborosește. Pune puțină pătrunjel proaspăt pe deasupra și servește cu garnitura preferată. O masă pentru toată familia sau prieteni, rapidă și sățioasă, direct pe masă cu gust și textură bogată.

Chef in the kitchen.
Scris de Elena
Ultima actualizare la Tue, 20 May 2025 19:03:18 GMT
Un bol cu pulpe de pui, ceapă și verdețuri. Adaugă la favorite
Un bol cu pulpe de pui, ceapă și verdețuri. | elenabucataria.com

Când vrei ceva care să-ți aducă un pic de bucurie într-o zi agitată, pulpele de pui cu cremă de ceapă franțuzească cu brânză topită sunt fix ce-ți trebuie. Gustul acela bogat de smântână cu ceapă, pui rumenit suculent și stratul ăla crocant de cașcaval deasupra... Te vei îndrăgosti, garantat! Ușor de pregătit când vii obosit după muncă, dar suficient de special pentru musafiri.

Când am încercat prima dată, soțul meu n-a crezut că se folosește așa de puține ingrediente, dar cât de multă aromă iese! Acum e cina noastră preferată în serile răcoroase sau când suntem în criză de timp și vrem să mâncăm ceva consistent.

Ingredientele Gustoase

  • Pulpă de pui cu os și piele: Rămâne cea mai suculentă și face pielea crocantă în cuptor. Alege pui cu piele netedă, ferme.
  • Ulei de măsline: Ajută la rumenirea cepei și dă pielii de pui o crustă. Dacă poți, folosește ulei extravirgin, e mai aromat.
  • Cepă galbenă: Feliaz-o subțire pentru caramelizare bună. Ia cepe tari, cu coajă lucioasă.
  • Cremă de ceapă franțuzească: Leagă totul cu o textură cremoasă și aromă bogată de brânză. Oricare merge, fie din comerț, fie făcută în casă.
  • Cașcaval Gruyere sau Swiss: Se topește și formează crustă faină. Gruyere e mai intens, Swiss – mai accesibil la preț.
  • Praf de usturoi: Încinge aroma și dă savoare. Verifică să fie proaspăt, să nu fie vechi.
  • Thym uscat: E aroma clasică pentru preparatele cu ceapă franțuzească. Freacă-l puțin între palme peste mâncare să simți parfumul.
  • Sare și piper: Fă mâncarea mai intensă. Dacă ai, merge sare grunjoasă și piper proaspăt râșnit.
  • Pătrunjel proaspăt: Nu-i musai, dar arată și miroase tare bine la final.

Instrucțiuni Pas cu Pas

Pregătește puiul:
Tampează pulpele de pui bine cu prosoape de hârtie, ca să le iasă pielea crocantă. Presară sare, piper, praf de usturoi și thym, inclusiv pe sub piele, unde poți.
Călește ceapa:
Taie ceapa subțire și încălzește niște ulei de măsline într-o tigaie mare care merge și la cuptor. Pune ceapa și amestecă la câteva minute, cât să se rumenească frumos fără să se ardă. Scade focul dacă începe să se coloreze prea tare. Ai răbdare cam 10-12 minute pentru dulceata aia caramelizată.
Rumenește puiul:
Muta ceapa într-o parte și pune pulpele în tigaie, cu pielea în jos, fără să te grăbești – lasă-le vreo 3-4 minute să se facă crocante și aurii. Întoarce-le și mai ține-le puțin pe partea cealaltă să păstreze zeama înăuntru.
Așează totul la cuptor:
Pe fiecare pulpă pune un strat gros de cremă de ceapă, apoi acoperă cu ceapa caramelizată. La final, presară brânza rasă peste tot.
Băgăm la cuptor:
Pune tigaia direct în cuptorul încălzit la 200°C. Lasă puiul să se facă 25-30 de minute, până e bine pătruns și brânza e spumoasă și rumenită.
Termină și servește:
Scoate tigaia din cuptor și las-o să stea 5 minute. Presară pătrunjel tocat mare pentru aspect și prospețime. Merge super cu pâine crocantă sau salată verde.
Pulpe de pui cu ceapă și verdeață. Adaugă la favorite
Pulpe de pui cu ceapă și verdeață. | elenabucataria.com

De-abia aștept de fiecare dată să fac varianta asta pentru prietenele mele care nu mai vor pui banal. Ceapa caramelizată e partea mea preferată – mereu bunica făcea extra doar pentru gustărele în timp ce găteam.

Sfaturi pentru Păstrare

Păstrează ce-ți rămâne într-un vas închis ermetic la frigider pentru maxim trei zile. Gustul se intensifică după o noapte, e și mai bun la prânzul următor. Dacă vrei să-l pui la congelator, lasă puiul și ceapa să se răcească, bagă-le în pungă și dezgheață-le peste noapte la frigider, apoi încălzește-le ușor la cuptor.

În Loc de...?

Dacă n-ai pulpe cu os, poți încerca cu piept de pui sau pulpe dezosate, dar cu os e și mai suculent. În loc de Gruyere merge și mozzarella sau provolone pentru topire rapidă. Vrei ceva mai light? Înlocuiește crema de ceapă cu iaurt grecesc cu aromă de ceapă.

Cum să Servești

Merge de minune cu tăiței cu unt, cartofi copți sau o salată verde simplă. Îmi place să pun sosul rămas pe farfurie – pentru extra gust. Dacă vrei să impresionezi, pune un pahar de vin alb sec alături.

Pulpe de pui cu cremă de ceapă franțuzească. Adaugă la favorite
Pulpe de pui cu cremă de ceapă franțuzească. | elenabucataria.com

Despre Mâncărurile cu Cremă de Ceapă Franțuzească

Cremă de ceapă franțuzească a apărut în SUA, în perioada anilor '50, când mixul instant de supă de ceapă se amesteca cu smântână. Varianta asta cu pui aduce în plus aromele bogate din supa franțuzească de ceapă și consistența dată de pulpele coapte la cuptor.

Întrebări frecvente despre rețetă

→ Merg și pulpele de pui fără os?

Sigur, poți folosi pulpe fără os, dar trebuie să fii atent la timp. Se fac mai repede și dacă stau prea mult, se pot usca.

→ Dacă nu am Gruyère, ce altă brânză pot pune?

Poți înlocui cu cașcaval elvețian, mozzarella sau provolone. Important e să fie un tip care se topește frumos.

→ E musai să folosesc sos de ceapă de casă?

Sosul din magazin e practic, dar dacă vrei control la gust și prospețime, poți face tu acasă.

→ Cum fac să-mi iasă ceapa caramelizată bine?

Gătește ceapa felii încet, la foc potrivit, amestecând din când în când, până devine aurie și dulce, cam 10-12 minute.

→ Cu ce pot servi acest pui?

Merg super bine piureul de cartofi, legumele la cuptor sau un pilaf de orez, ca să adune tot sosul bun și să se potrivească cu gustul puiului.

Pui cu sos de ceapă

Pulpe zemoase cu sos de ceapă cremos, ceapă caramelizată aurie și brânză topită la cuptor.

Timp pentru pregătire
15 min
Timp de gătire
40 min
Timp total
55 min
Scris de: Elena

Categorie: Feluri Principale

Nivel de dificultate: Ușor

Bucătărie: Inspirată de bucătăria franceză

Rezultat final: 4 Porții

Preferințe alimentare: Fără gluten

Ingrediente

→ Carne și elemente aromatice

01 6 pulpe de pui cu os și piele
02 1 lingură ulei de măsline
03 1 ceapă galbenă mare, tăiată subțire

→ Sos și condimente

04 250 g dip franțuzesc cu ceapă
05 60 g brânză Gruyère sau Swiss rasă
06 1 linguriță pudră de usturoi
07 1/2 linguriță cimbru uscat
08 Sare, după gust
09 Piper negru proaspăt măcinat, după gust

→ Finisare

10 2 linguri pătrunjel proaspăt tocat (opțional, pentru decor)

Instrucțiuni

Pasul 01

Preîncălzește cuptorul la 200°C. Usucă bine pulpele de pui cu prosoape de hârtie, apoi condimentează-le pe toate părțile cu sare, piper negru, pudră de usturoi și cimbru uscat.

Pasul 02

Încinge uleiul de măsline într-o tigaie mare termorezistentă la foc mediu. Adaugă ceapa tăiată subțire și călește-o, amestecând ocazional, până devine aurie și caramelizată, aproximativ 10-12 minute. Transferă ceapa într-un bol și pune-o deoparte.

Pasul 03

În aceeași tigaie, așază pulpele cu pielea în jos și rumenește-le 3-4 minute până când pielea devine crocantă și aurie. Întoarce-le și gătește-le încă 2 minute pe cealaltă parte.

Pasul 04

Întinde uniform dipul de ceapă peste fiecare pulpă de pui. Adaugă ceapa caramelizată păstrată, apoi presară brânza rasă peste toate bucățile.

Pasul 05

Mută tigaia în cuptorul preîncălzit și coace timp de 25-30 minute, până când puiul este complet gătit iar brânza devine topită și rumenită.

Pasul 06

Presară pătrunjelul proaspăt tocat, dacă dorești. Servește preparatul imediat alături de garnituri la alegere.

Note utile

  1. Pentru a asigura gust maxim, caramelizează ceapa lent până capătă culoare profundă înainte de asamblare.
  2. Lasă puiul să se odihnească câteva minute după coacere pentru a rămâne suculent la servire.

Unelte necesare

  • Tigaie mare termorezistentă pentru cuptor
  • Tocător
  • Cuțit bine ascuțit
  • Clemă de bucătărie

Alergeni

Examinează fiecare ingredient pentru posibili alergeni și consultă un specialist dacă ai nelămuriri.
  • Conține lactate din brânză și dip franțuzesc cu ceapă.

Informații nutriționale (pe porție)

Datele prezentate sunt orientative și nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist.
  • Calorii: 420
  • Grăsimi: 28 g
  • Carbohidrați: 8 g
  • Proteine: 34 g