Delicioasa Supă Gnocchi cu Pui Olive Garden

Secțiune: Preparate Consistente pentru Masa Principală

Această supă catifelată de gnocchi cu pui te încălzește cu gustul ei bogat. Ai pui bucățele fragede, gnocchi moi de cartof, frunze de spanac și un pic de cimbru aromat, toate fierte într-o zeamă densă. Legume clasice precum morcov, țelină, ceapă fac totul mai gustos, iar frișca adaugă un finish cremos. Dacă vrei să nu pierzi timpul, folosește pui rotisat. Gnocchi fie proaspeți, fie congelați merg perfect. Pune sare și piper deasupra și servește-o cu o felie de pâine crocantă. Ce rămâne, e și mai bun a doua zi.

Chef in the kitchen.
Scris de Elena
Ultima actualizare la Fri, 16 May 2025 16:22:39 GMT
O lingură stă într-un bol cu supă. Adaugă la favorite
O lingură stă într-un bol cu supă. | elenabucataria.com

Puține lucruri sunt la fel de reconfortante precum o oală mare cu supă de pui cu gnocchi, inspirată de Olive Garden, plină cu gnocchi moi, pui suculent și o cremă care se topește în gură. Am început să o pregătesc în serile reci, când voiam ceva rapid, care să țină de foame. A ajuns imediat preferata tuturor din familie, mai ales când am adus la masă felii mari de pâine cu usturoi.

Ingrediente

  • Smântână lichidă: se pune la final, dă o textură fină și bogată, folosește varianta grasă pentru extra savoare
  • Piper și sare: adaugă la final, după gust, echilibrează totul
  • Spanac proaspăt: tocat grosier, aduce culoare și vitamine, alege frunze verzi și lucioase
  • Pui fiert, rupt fâșii: pentru proteine și consistență, dacă te grăbești ia direct pui rotisat
  • Gnocchi: găluște moi din cartofi, fac supa sațioasă, poți folosi proaspeți sau congelați
  • Ceapă galbenă: tăiată mărunt, oferă dulceață și un gust echilibrat, folosește ceapă dulce pentru aromă blândă
  • Usturoi: tocat bine, dă aromă și căldură, alege căței tari și sănătoși
  • Morcov ras: pentru culoare și dulceață, dacă vrei să scapi rapid, alege morcov gata ras
  • Țelină: tocată mărunt, aduce prospețime și o textură ușor crocantă, caută tulpini ferme
  • Bulion de pui: baza de gust, pentru un control mai bun asupra sării alege varianta cu conținut redus
  • Făină de porumb: face supa mai cremoasă, dar ușoară, amestecă până nu mai are cocoloașe
  • Thym proaspăt sau uscat: pentru aromă proaspătă, crenguțele verzi dau un plus
  • Unt: pentru începutul preparării, dă o bază bogată și fină, optează pentru unt fără sare

Delicioase Instrucțiuni Pas cu Pas

Termină cu smântână
Pune smântâna treptat, amestecă și încălzește supa până e fierbinte, dar fără să fiarbă Gustă și reglează cu sare și piper după pofta ta Pune supa direct în boluri, cât e caldă, și servește cu pâine crocantă cu usturoi
Adaugă puiul și spanacul
Puiul fiert rupt și frunzele de spanac tocate intră acum Lasă pe foc încă două-trei minute, până spanacul s-a înmuiat și aroma s-a răspândit Supa devine mai gustoasă și plină
Fierbe gnocchi
Când supa clocotește ușor, pune gnocchi Fierte în trei-patru minute, se ridică la suprafață atunci când sunt gata, moi și perfecte
Îngroașă cu amestecul de amidon
Amestecă amidonul de porumb cu câteva linguri de bulion, apoi pune totul peste legumele înăbușite Mixează restul de bulion și adaugă thym pentru gust Textura devine catifelată, dar lejeră
Începe cu legumele
Pune untul la topit într-o oală mare, foc mediu Adaugă țelina, ceapa, morcovul și usturoiul Legumele se călesc între cinci și șase minute, mereu amestecând, ca să fie moi și să miroasă bine, dar fără să se rumenească
Un bol cu supă de pui și gnocchi. Adaugă la favorite
Un bol cu supă de pui și gnocchi. | elenabucataria.com

Idei pentru Păstrare

Lăsă supa rămasă să se răcească bine, apoi varsă într-un recipient cu capac Pune la frigider, unde ține până la cinci zile Îți recomand să o încălzești pe aragaz la foc mic și pentru extra cremozitate mai pune puțin bulion sau smântână dacă vrei

Alternative la Ingrediente

Dacă nu ai gnocchi, merg la fix niște paste mici ca ditalini sau scoici baby Dacă vrei alt gust, pune busuioc proaspăt în loc de spanac Dacă nu vrei supa așa bogată, folosește smântână pentru gătit cu mai puțină grăsime sau chiar lapte condensat pentru o textură similară

Sugestii de Servire

Merg de minune felii de pâine proaspătă și crocantă sau chifle calde Dacă vrei să te simți ca la Olive Garden, pune alături o salată verde cu dressing italian și presară parmezan în fiecare bol de supă pentru extra savoare

Un bol cu supă de pui și gnocchi. Adaugă la favorite
Un bol cu supă de pui și gnocchi. | elenabucataria.com

Context Cultural sau Istoric

Inspirată de supa clasică Olive Garden, combinația de gnocchi italienești și spirit american de comfort e legendară. Supa a apărut din bucătării modeste, unde ingredientele simple se transformau în ceva grozav Textura cremoasă și gustul familiar au făcut-o rapid faimoasă în meniurile multor localuri Asta arată cum bucătăria italienească adoptată la noi știe să facă minuni din lucruri obișnuite

Întrebări frecvente despre rețetă

→ Cum aflu că gnocchi sunt gata de servit?

Când gnocchi plutesc deasupra și s-au făcut moi în 3-5 minute, atunci le poți lua de pe foc.

→ Pot pune pui gătit deja?

Sigur că da! Merge excelent pui rotisat sau ce ți-a mai rămas prin frigider, e mai rapid și ușor așa.

→ O pot pregăti mai devreme?

E ok s-o faci înainte. Ține la frigider până la cinci zile și devine și mai gustoasă de la o zi la alta.

→ Ce tip de gnocchi dau cel mai bine aici?

Toți merg: gnocchi proaspeți, congelați sau făcuți de tine. Pune ce-ți place sau ce ai la îndemână.

→ Cu ce pot regla gustul?

Dacă vrei, pune mai multă sare, piper proaspăt sau cimbru după pofta ta. Nu îți fie teamă să ajustezi gustul.

→ Ce merge pe lângă această supă?

Cel mai tare e cu pâine cu usturoi sau o salată verde simplă alături pentru o masă sățioasă.

Gnocchi Pui Olive Garden

Supă fină cu pui, gnocchi și spanac în zeamă aromată cu ierburi. Super pentru prânzuri sau cine care te încălzesc.

Timp pentru pregătire
5 min
Timp de gătire
25 min
Timp total
30 min
Scris de: Elena

Categorie: Feluri Principale

Nivel de dificultate: Ușor

Bucătărie: American

Rezultat final: ~

Preferințe alimentare: ~

Ingrediente

→ Bază pentru supă

01 50 g morcovi rași (cam o jumătate de cană)
02 50 g țelină tocată (cam o jumătate de cană)
03 4 linguri unt fără sare
04 4 căței usturoi proaspăt, tocați mărunt
05 1 ceapă galbenă medie, mărunțită
06 960 ml supă de pui
07 1,5 lingurițe amidon de porumb
08 2 fire de cimbru verde mărunțit sau 1 linguriță uscat

→ Ingrediente de adăugat

09 450 g gnocchi proaspeți sau congelați
10 250 g carne de pui fiartă și ruptă bucăți (aprox 2 căni)
11 60 g spanac proaspăt, tocat lejer (aprox 2 căni)

→ Smântână și condimente

12 480 ml smântână lichidă pentru gătit
13 Sare, după poftă
14 Piper negru proaspăt măcinat, după gust

Instrucțiuni

Pasul 01

Pune încet smântâna, amestecând continuu. Lasă totul să se încălzească până vezi aburi dar nu fierbe. Gustă și pune sare și piper negru după cum îți place, apoi e gata de servit.

Pasul 02

Amestecă acum bucățile de pui și spanacul tăiat. Ţine pe foc încă 2-3 minute, până vezi că spanacul scade.

Pasul 03

Când supa începe să fiarbă ușor, aruncă gnocchi în ea. Ei sunt gata cam în 3-5 minute, când vezi că se ridică la suprafață.

Pasul 04

Pune amidonul într-un bol mic cu câteva linguri de supă de pui și amestecă până devine ca o pastă lichidă. Toarnă peste legumele călite, apoi pune restul de supă, amestecând. Pune și cimbrul tocat.

Pasul 05

Pune untul într-o oală mare pe foc mediu. Adaugă ceapa mărunțită, țelina tocată, usturoiul și morcovii rași. Amestecă din când în când vreo 5-6 minute, cam până s-au înmuiat legumele.

Note utile

  1. Că să mergi repede, folosește morcovi gata rași și pui rotisat. Taie toate legumele la fel, ca să fiarbă la fel. Pune cimbru, sare și piper după cum îți vine. Resturile ține-le bine în frigider și sunt bune vreo 5 zile.

Unelte necesare

  • Oală mare groasă sau vas tip olandez
  • Lingură de lemn
  • Bol mic
  • Tocător
  • Cuțit bine ascuțit
  • Tel

Alergeni

Examinează fiecare ingredient pentru posibili alergeni și consultă un specialist dacă ai nelămuriri.
  • Conține lactate (unt, smântână lichidă)
  • Are gluten (gnocchi dacă nu sunt fără gluten)

Informații nutriționale (pe porție)

Datele prezentate sunt orientative și nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist.
  • Calorii: 931
  • Grăsimi: 66 g
  • Carbohidrați: 58 g
  • Proteine: 29 g